Novidade: Circuito Santa Dieta

Que tal ganhar mais resistência, força, equilíbrio e ainda de quebra queimar até 700 calorias em uma única aula? Então pre-pa-ra porque junto com o meu coach Ricardo Santos, criamos o #CIRCUITOSANTADIETA, onde a gente faz tudo isso sem milagres, mas com muita diversão! Dá uma espiadinha na nossa primeira aula! #BBBfeelings

 

E não importa em qual “nível fitness” você esteja, o objetivo é suar a camisa sempre respeitando o seu ritmo. Se você já faz academia ou outra atividade física, não tem problema! O treinamento funcional é um ótimo aliado na busca dos seus objetivos!

Você pode participar do circuito de duas formas: fazendo aulas avulsas ou fechando um pacote! Mande um email pra gente em circuito@rsfuncional.com.br e informe-se sobre horários, preços e condições especiais! Estamos montando as primeiras turmas e as vagas são limitadas! Corre, chama as amigas e vamos nessa!

circuito santa dieta

22

Jul

Radiofrequência contra a celulite!

O post de hoje começa com uma má notícia: não existe “cura” para a celulite, situação que atinge cerca 85% das mulheres no mundo todo, inclusive aquelas que parecem perfeitas nas revistas. Elas utilizam o melhor tratamento disponível do mercado: o Photoshop! A boa notícia é que para nós – simples mortais – existem quatro maneiras reais de se lidar esse probleminha: autoestima, alimentação, exercícios físicos e tratamentos estéticos

Pra mim, os tratamentos são a cereja do bolo (ou melhor… a chia do suco verde!) de uma verdadeira mudança de hábitos. Eu, por exemplo, nunca tinha feito nenhum tratamento (desses com aparelhos e altas tecnologias) antes de emagrecer. Para fechar um pacote a gente precisa antes ter uma nova relação com o nosso corpo e um novo estilo de vida. Afinal, de nada adianta manter uma alimentação errada, não fazer exercícios e gastar riooos de dinheiro em tratamentos caros. O resultado, nesse caso, pode nem aparecer e você vai terminar as sessões frustrada e pior: mais pobre. ;-)

Agora que eu já aprendi que “milagres não existem” e mudei meus hábitos, fui convidada pela Estética Lune para testar alguns tratamentos. Um deles foi a radiofrequência. Quando o assunto é celulite, a radiofrequência é a queridinha dos tratamentos estéticos – principalmente por quem está procurando um tratamento não invasivo e de ótimos resultados. 

COMO FUNCIONA?

Através de um aparelho que emite ondas eletromagnéticas de alta frequência, as células mais profundas da pele são aquecidas sem lesionar a camada superficial. E porque aquecer as células? Para fritar as gordurinhas! Porque através das altas temperaturas, acontece uma lesão no tecido. Com isso o nosso corpo vai responder produzindo mais colágeno, responsável por devolver a firmeza da pele. O aquecimento também aumenta a circulação sangüínea na região aplicada, provocando o “quebra” da célula de gordura, que vai ser drenada pelo sistema linfático e por consequência vai reduzir a celulite. Milagre? Não, isso é tecnologia! ;-)

DURAÇÃO:
A sessão tem tempo médio de 30 minutos.

APLICAÇÃO: 

Eu estou fazendo as minhas sessões de radiofrequência na coxa e no abdomen, mas ela poder ser aplicada todas as áreas do corpo, incluindo o rosto, pescoço, olhos, braços, costas e bumbum. 

hooke radiofrequencia

#sentaedobra sim e daí? ;-)

A região fica um pouco “vermelhinha” por conta do aquecimento. Mas logo em seguida é feita uma aplicação com a ponteira gelada. #alívio

PERIODICIDADE:

Em caso de gordura localizada e celulite, a sessão pode ser feita semanalmente. Você vai precisar entre 5 a 10 sessões para ver uma redução de até 50% na aparência da celulite! E o melhor: os resultados podem durar de seis meses a dois anos!! Depois disso, é preciso fazer manutenção uma vez por ano. Justo, afinal, “milagres não existem”, né gente?

Já os tratamentos de flacidez, rejuvenescimento de pele (rugas e marcas de expressão) devem ocorrer em intervalos de duas a três semanas.

CONTRAINDICAÇÃO:
O tratamento não é indicado em caso de gravidez, câncer ou metástases, artrite, próteses metálicas, ausência de integridade da pele no local de aplicação, inflamações ou tromboflebite.

Ficou com vontade de experimentar? A Estética Lune está dando um desconto especial de 25% no pacote de 10 sessões para as leitoras do blog! Vem gente!! A Lune fica em Moema, aqui em SP e para agendar a sua avaliação é só ligar: (11) 2364-9734.

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