Mostrando a categoria "Dicas"
  • Review: Bwell Beauty Celulite
    Em meados de julho, eu comecei um desafio a convite da BWELL: três meses para dar um jeito na celulite. E agora, pouco mais de 10 semanas depois do início do tratamento com o BWELL BEAUTY CELULITE, volto pra contar como foi a minha experiência. Confesso que no início eu estava super cética com o produto e resolvi […]
    Continue lendo »
  • Beleza de dentro pra fora!
    Aqui no Santa a gente já sabe que milagres não existem e que o segredo para uma vida saudável está em manter uma alimentação sem exageros e na prática regular de exercícios físicos. Mas uma ajudinha sempre cai bem, né? É aí que entram os nutricosméticos, pílulas que prometem repor os nutrientes que estão em falta no nosso organismo […]
    Continue lendo »
  • Desapegos de início de ano
    Depois de um final de ano repleto de festas, bons drinks e mesa farta, a gente volta pra casa com um pensamento fixo: PRECISO FAZER UM DETOX! Mas além de cuidar do corpo, esse é o momento ideal pra fazermos um balanço do que passou, organizar as metas, a casa e a vida para o ano […]
    Continue lendo »
  • Muito além do #projetoverão!
    Ao ligarmos a tv, ao abrirmos uma revista e até mesmo no instagram (me segue lá: @santadieta!) somos bombardeadas com milhares de mensagens de que nossos corpos são #projetos. Mas eles não são projetos… Nossas vidas são. Nossos sonhos são.  O corpo nada mais é do que um instrumento para viver a vida, mas nós passamos tanto tempo […]
    Continue lendo »
  • 10 dicas para voltar à rotina saudável
    Era uma vez… uma pessoa determinada a mudar o seu estilo de vida, que se matriculou na academia e passou a comer saladas todos dias. Até que uma tragédia aconteceu. Uma tragédia chamada “FESTAS DE FIM DE ANO”. Era um happy hour ali… um amigo secreto da firma aqui… peru, farofa, panetone, tender, rabanada e […]
    Continue lendo »
Página 1 de 1712345678Última »