Mostrando a categoria "Dicas"
  • Bluebox by tryoop: a Tiffany do bem!
    Conheci a Bluebox by tryoop atráves do Instragram. E foi através do Instragram que a Bluebox me conheceu. Foi amor à primeira vista. Como não se apaixonar por um produto que traz duas das coisas que eu mais gosto: novidades e saúde. A Bluebox by tryoop é um serviço de “curadoria”, no qual todo mês a gente recebe […]
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  • O lado negro da… soja!
    O caso do suco Ades pegou muita gente de surpresa. Surpresa?? Sejamos honestos: todos sabemos ou pelo menos fingimos esquecer que alimentos industrializados não são opções saudáveis. São práticos, sem dúvida nenhuma. Mas nada que vem em saquinhos, pacotinhos ou latinhas pode ser considerado benéfico para a saúde. Corantes, aromatizantes, conservantes e uma série de ingredientes que mal conseguimos pronunciar o nome estão lá, recheando a prateleira dos […]
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  • Minha rotina de suplementação
    Muita gente já me perguntou se eu tomo algum suplemento e eu prometi fazer um post sobre isso. Os únicos suplementos que eu tomo são um polivitaminico, um probiótico - manipulado conforme a minha necessidade - e um comprimido de l-lisina. Chocadas? Minha rotina de exercícios na academia não exige que eu tome cimento com gosto de morango. […]
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  • Review: Nike Fuel Band
    Tem pipocado em vários instragrams “famosos” uma fotinho parecida com essa: A pulseira FuelBand da Nike, foi lançada no ano passado e assim que eu soube do lançamento, caí de amores e pedi para meu namorado trazer dos Estados Unidos. Porém se tivesse lido um review completo antes, talvez não tivesse gasto quase 149 dólares […]
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  • Como não engordar em 15 dias!
    Sou filha de Deus e vou sair de férias. Muitas de vocês também devem estar se preparando para dar uma pausa durante o carnaval. Que coisa boa que é poder descansar a cabeça, aproveitar a família, os amigos… Mas cuidado para não sabotar sua dieta! Cá estou para dar mais um #testemunho de fé: sim, […]
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