Mostrando a categoria "Receitas"
  • Tortinha de limão com biomassa de banana verde
    Domingo é dia testar receitinhas “mais elaboradas” aqui em casa… Sem pressa, sem compromisso e com tempo de sobra para lavar a louça depois! ;-) Fui pra cozinha com um exemplar da Revista Dieta Já (sabia que eu sou colunista lá também?) louca para adaptar uma torta de limão funcional sem glúten, que segundo a matéria […]
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  • Receita de Pudim de Chia
    Muitas pessoas já me escreveram pedindo dicas de cafés da manhã rápidos e práticos. “Tamo junto” galera do botão soneca!!! Aí eu lembrei de uma receita que eu faço há tempos, mas nunca tinha dividido aqui no blog, só no instagram (me segue lá? @santadieta) e é tão simples que dá até vergonha de chamar de […]
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  • Receita de Cookies de Granola e Manteiga de Amendoim
    O maior desafio pra mim na dieta (e na vida!) é fugir do óbvio. Fico tentando imaginar o que eu posso fazer de diferente com um ingrediente comum. E assim eu estava atrás de uma receita para usar a Granola Orgânica da Native que veio junto da minha caixinha da Bluebox #ediçãoSantaDieta. Foi quando minha […]
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  • Receita de salada com patê atum!
    Com a minha caixinha da Bluebox (minha mesmo!!! #ediçãoSantaDieta) em mãos, usei da nossa já conhecida #culináriaintuitiva para me inspirar numa receita da Revista Dieta Já desse mês: a salada de atum! Nada pode ser mais saudável e simples de fazer do que uma salada, né? E essa também não tem mistério! A ideia é colocar o repolho […]
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  • Receita de pãozinho de inhame
    Na próxima vez que você for a feira ou ao supermercado, dê uma chance ao inhame! Ele é uma fonte saudável de carboidratos (do tipo “complexo”. Aqueles que são digeridos lentamente e que por isso evitam picos de glicose no sangue). E tem mais…  O inhame fornece cerca de 30% da recomendação diária de vitamina C, que tem […]
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