Tempos atrás fui desafiada pelo publicitário Adelino Bilhalva, apaixonado por fast food e autor do Guia de Sobrevivência Gastronômica de Porto Alegre, um site bem bacana com dicas de lancherias da cidade, a reproduzir um de seus lanches favoritos só que de forma saudável. O quadro foi hoje ao ar no programa MISTURA COM RODAIKA, na RBS TV e você assite aqui (clica!).
E lá fui eu para a cozinha preparar um Burrito versão Santa Dieta! E não é que o Ogro mais querido da cidade curtiu? Então anota aí para fazer em casa!
Burrito Santa Dieta
Disco de massa semipronta à base de farinha de trigo integral
Frango cozido cortado em cubinhos
1 tomates cortados em cubinho
1 pimentão verde
1 pimentão amarelo
Cream cheese light
1 cebola roxa
1 ovo cozido picado
1 cenoura ralada
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Salsinha
Modo de preparo:
1- Espalhe o cream cheese no disco de massa semipronta
2- Em seguida, disponha o frango cozido, o tomate, a cebola roxa, os pimentões, o ovo e a cenoura sobre o cream cheese
3 – Tempere a gosto com sal e pimenta. Finalize com salsinha e enrole.
Van , simplesmente o maximo !!!!!
Adorei
Parabens
Viva os burritos da santa dieta !!!!!!
Hoje vai ter
Voce esta cada dia mais linda
Por mais desafios assim
Por mais videos de nossa musinha maravilhosa
“Ogro mais querido da cidade” <3
<3 <3 <3
Que cara boa!
Opa, já entrando como ótima opção de lanche noturno!
Simmmm!! Super leve!!!
Que discos seriam esse? Seriam aqueles Rap10?
Pode ser!
Nossa deve ser uma delícia! Vou ter que fazer em casa!
Eu estou com uma duvida….
Esses Suplementos de Suco Verde Detox em capsula tipo esse aqui:
http://www.onofre.com.br/detox-caps-60-capsulas/52745/05
Eles tambem ajudam no combate a gastrite igual ao suco verde natural?
obrigado
pedro
Nao