Mostrando a tag "autoestima"
  • Muito além do #projetoverão!
    Ao ligarmos a tv, ao abrirmos uma revista e até mesmo no instagram (me segue lá: @santadieta!) somos bombardeadas com milhares de mensagens de que nossos corpos são #projetos. Mas eles não são projetos… Nossas vidas são. Nossos sonhos são.  O corpo nada mais é do que um instrumento para viver a vida, mas nós passamos tanto tempo […]
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  • 10 dicas para voltar à rotina saudável
    Era uma vez… uma pessoa determinada a mudar o seu estilo de vida, que se matriculou na academia e passou a comer saladas todos dias. Até que uma tragédia aconteceu. Uma tragédia chamada “FESTAS DE FIM DE ANO”. Era um happy hour ali… um amigo secreto da firma aqui… peru, farofa, panetone, tender, rabanada e […]
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  • Seu corpo não é um projeto…
    Sua vida é!!! Numa sociedade que oprime, reprime e trata as mulheres como simples objetos, o reconhecimento da luta de Malala, estudante paquistanesa, que se tornou nesta sexta-feira a pessoa mais jovem a ganhar o Prêmio Nobel da Paz, me fez pensar muito sobre o papel da mulher na sociedade. Ao ligar a tv, ao abrir uma revista e até […]
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  • 10 sinais de que você precisa mudar de hábitos!
    Um belo dia você abre o armário e aquela sua calça preta favorita não serve mais. #1minutodesilêncio É com esse sinal que milhares de pessoas – como eu e você – decidem mudar de hábitos. Mas geralmente quando isso acontece, é porque a casa já começou a cair faz tempo. Muito antes do botão não fechar, o corpo costuma mandar sinais de que […]
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  • Desafio #stopthebeautymadness: contra os padrões de beleza
    O #stopthebeautymadness (tradução livre: Pare a loucura da beleza) é uma campanha de origem norte-americana que tem como objetivo questionar os padrões de beleza valorizados pela mídia e pela sociedade em geral. “Estamos aqui para criar uma nova cultura em torno de beleza”, afirma a escritora Robin Rice, criadora do projeto. A ideia se espalhou pela internet. Não […]
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