Mostrando a tag "manual do suco verde"
  • Manual do Suco Verde: Só pode tomar em jejum?
    O despertador toca. São 6 horas da manhã e você pensa: “PQP! Eu mereço mais 5 minutinhos…” Você aperta o snooze (de novo, de novo e de novo) e “5 minutos depois” já são 7:40 e você está MEGA atrasada. #quemnunca? É nessa hora que o suco verde vai lááá para o fim da lista de prioridades, afinal você só tem […]
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  • Manual do Suco Verde: muito além da couve!
    Já confessei (e não tenho vergonha de admitir) que não foi tarefa fácil acostumar meu paladar aos sucos verdes. Hoje, ciente dos benefícios e mais acostumada ao gosto dos alimentos “de verdade”, os sucos fazem parte da minha rotina. Se você tem dificuldade em comer frutas e verduras, os sucos podem ser uma saída. Aí você […]
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  • Como fazer Gelinho de Couve?
    Confesso que o meu caso com o tal do suco verde não foi de amor à primeira vista. O paladar, desacostumado com o gostinho dos alimentos saudáveis, estranhou um pouco. Mas a persistência é um dos principais fatores para uma dieta bem sucedida. E ao notar os incontáveis benefícios da bebida, hoje, não abro mão […]
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