Mostrando a tag "receita"
  • Da série: Pão é para os fracos!
    Quando eu alguém me fala que não consegue viver sem eu pão eu penso: “Ah vá”!!! Se pão fosse algo tããão insubstituivel para a dieta humana, Deus (ou como você queira chamar) teria feito árvores de pães ou pães correriam livres pela floresta. Só que não. Especula-se que o pão tenha surgido por volta de 6000 […]
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  • Receita de hambúrguer saudável
    Se me dissessem há 5 anos atrás, quando vim morar em São Paulo (sem nem saber fritar um ovo), que eu iria fazer um blog e dividir receitas com o mundo… Eu NÃO acreditaria. Seria muita audácia da minha parte. E é mesmo. Minhas incursões na cozinha renderam até um apelido carinhoso de “Culinária Intuitiva”. Eu […]
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  • Seu novo melhor amigo: o Sopão!
    Eu podia estar abrindo um pacotinho ou batendo um shake (argh!), mas não! Estou aqui fazendo um sopão, com comida de verdade, cheio de vitaminas, minerais e outras milhares de outras substâncias que cápsula ou pózinho NENHUM consegue nos dar. Vocês já sabem: “milagres não existem” e alimentos reais contêm compostos benéficos – conhecidos como […]
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  • Receita de picolé de Manga e Banana
    Eu adoro picolé! E os de fruta são uma opção saudável para matar aquela vontade louca por um doce. Se forem caseiros, então, melhor ainda: sem açúcar ou conservantes químicos! A receita de hoje leva banana, manga e um pouquinho de yogurt pra dar um toque cremoso. ;-) A gente já falou da manga, aqui, mas […]
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  • Do dia: Laranja, cenoura, abacaxi e banana!
    Receita: Suco de 1 laranja 3 fatias de abacaxi 1/2 xícara de cenoura ralada 1 banana média   Modo de preparo: Piquei a banana, o abacaxi e juntei com o cenoura ralada no liqüidificador. Por fim, acrescentei o suco de laranja e bati por alguns minutos. Se quiser, pode colocar umas pedrinhas de gelo pra […]
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