Mostrando a tag "sem lactose"
  • Receita de sorvete sem lactose!
    A receita de hoje é tão simples quanto a lista de ingredientes: tudo o que você precisa é descascar, fatiar e congelar algumas bananas bem maduras e, em seguida, bater tudo no processador. Essa é a base do nosso sorvete 100% sem culpa e sem lactose! ;-) Primeiro Passo Pegue 4 ou 5 bananas maduras (quanto mais madura, […]
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  • Tortinha de limão com biomassa de banana verde
    Domingo é dia testar receitinhas “mais elaboradas” aqui em casa… Sem pressa, sem compromisso e com tempo de sobra para lavar a louça depois! ;-) Fui pra cozinha com um exemplar da Revista Dieta Já (sabia que eu sou colunista lá também?) louca para adaptar uma torta de limão funcional sem glúten, que segundo a matéria […]
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  • Receita de Cookies de Granola e Manteiga de Amendoim
    O maior desafio pra mim na dieta (e na vida!) é fugir do óbvio. Fico tentando imaginar o que eu posso fazer de diferente com um ingrediente comum. E assim eu estava atrás de uma receita para usar a Granola Orgânica da Native que veio junto da minha caixinha da Bluebox #ediçãoSantaDieta. Foi quando minha […]
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  • Receita de massa de grão de bico caseira
    Imaginem a minha cara quando descobri, lá em cima do armário da cozinha, que minha vó tinha uma dessas máquinas que fazem massa! PIREI! Eu sou fã de grão de bico (já falei dele aqui!) e há tempos que eu queria testar uma receitinha de talharim com farinha grão de bico e a hora era agora! E […]
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  • Receita de Waffle sem glúten (e sem whey)!
    Há quem diga que comidinha de vó é a grande vilã da nossa dieta! Quanta injustiça! Pelo menos aqui em casa, Dona Lise sempre falou da importância de um prato colorido. Na mesa nunca faltaram legumes e vegetais variados. Quer melhor amiga da dieta do que isso? Quando iniciei a reeducação alimentar, ela foi uma grande incentivadora do […]
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